今日の仕事は、おかげさまで順調に終わりました。

このプロジェクトが完了するのは9月の頭ですが、今日で山場を超えました。

本当に、本当に、肩の荷がおりました。人生の重い荷物を一つ降ろした感じです。

そのあとは、疲れを取りに「谷中ほぐしの森」へ。

看板猫のにゃーにゃは元気で、前より丸くなったようです。毛並もよくなって幸せなんだな。捨て猫で保護された当時はボロボロだったもん(≧∀≦)

今日は施術してもらっている間、あちこちしびれました。

「かわいそうなくらい疲れてます。気ずかれですね。」と言われました。

今日の仕事のことに、母の怪我、決算のための棚卸しや数字(これが死ぬほど苦手です) いろいろ重なってしまいました。

頭、首、足裏、脚、背中と全身施術してもらいました。自分ではこれほどひどくないと思っていましたが、ひどかった(≧∀≦)

こりかたまっているのが自分でもわかりました。

本当にすっきり。全身が軽くなりました。今日、行けて本当にラッキーでした。これでまた明日から頑張れます。

帰りぎわに、足の裏側を伸ばすストレッチと、足の前(スネ)に筋肉をつけるストレッチを教えてもらいました。

それから全身の力をぬく ゴキブリ体操 も教えてもらいました。

その日の体の状態を説明してくださり、症状に応じてストレッチや対処の仕方を教えてくれます。

今まで随分あちこちの整体やマッサージに行ったけど、体の状況やそれに応じた体操を教えてくれるところはありませんでした。

思い出した時にストレッチをするくらいですが、随分と症状が和らぎます。

7月も用事があって上京の予定なので、また「谷中ほぐしの森」に行ってほぐしてもらおうと思います。

谷中ほぐしの森  はこちらです(^。^)






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